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たかぼー
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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
山の麓にログハウスを建てる
2009年
本格的にアウトドアを始める
2010年
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2011年
夫婦で奥穂高岳へテント泊
2012年
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2021年11月28日

故障明け週1ラン

故障中のいくみんの週1ランに付き合う。

ひょっとしたら骨にヒビが入ってるかも、と言われた歩く労災いくみんの左足。
随分良くなって来たようで、今日は試しに走ってみようかしら、というので恐る恐る週1ラン付き合う。

12月にはまた愉快な仲間達で旅ランの予定もあるので、皆の足を引っ張るのは仕方ないとしても（もうこれは諦め〜(￣∇￣)）、引っ張りすぎないように緩く頑張りましょーか。
故障明け週1ラン


登りは相変わらず歩いてる速度と変わらない彼女。。。
でも下りはいつも通り重力に逆らえないスピード走るので、せっかく良くなって来た足、故障してるの忘れてるんちゃうか？とこっちが心配になる程(￣▽￣;)

今のところ大丈夫そうで何よりです。



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Posted by たかぼー at 22:13│Comments(0) │ワークアウト
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