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たかぼー
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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
山の麓にログハウスを建てる
2009年
本格的にアウトドアを始める
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登山歴9ヶ月目でジャンダルム
2011年
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2019年03月02日

ちょっと興味があるよね

2019の東京マラソンが明日開催。

駅伝やマラソンはこれまで全然興味なかったけど、自分が走り出すと興味出ちゃうね。
自分の感覚で比較出来るから、その凄さがより一層ね。

なんせ明日は大迫傑選手が出るということで、あまり興味ない人でも注目のレースだろうと。

楽しみだね。  


Posted by たかぼー at 21:27 │Comments(0) │その他

2019年03月01日

身体おもーい

びわ湖レイクサイドマラソン(ハーフ)から仕事の都合もありランニングしてなかったので再開。

仕事終わりの23時過ぎに後輩と飲みに出かけ、帰りは深夜2時前に街中をランニング帰宅。
酔いがまわるまわる。
質の良いランではないけど、このRUNは質の問題じゃなく気分の問題だにっこり


最高の3月走り初めのスタートじゃないかあはは

ちなみに長期出張やレース前の調整もあったので、2月の月間走行距離は155kmですこし残念な結果に。
3月はもう少し伸ばしたいな。出来れば200kmは行っておきたい。

翌日、本格的にワークアウト再開。
15kmほど走りに出かけるが、体が重っ！！

しかもなんだか走りのバランスがおかしい。
いつも着地する場所とズレてる気がする。
レース後だからかな？

ということで、本日はフォームの修正を意識しながら、1kmだけ3分台を入れてお終い。


走りながらでピンボケたけど、梅の花がー
これからどんどん動き出すね、植物たちが。
自然を楽しみながら走りましょ。



  


Posted by たかぼー at 14:32 │Comments(0) │ワークアウト
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