ナチュログ管理画面 トレッキング・登山 トレッキング・登山 北陸・甲信越 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報
ブログ作成はコチラ
あなたもナチュログでアウトドア生活を綴ってみませんか？

ブログを作成する

カテゴリー
自己紹介 (1)
キャンプ (48)
カヤック (11)
登山 (248)
北アルプス (76)
└ 剱岳 (6)
└ 北方稜線 (2)
└ 下の廊下 (1)
└ 早月尾根 (3)
└ 大日三山 (3)
└ 立山三山 (3)
└ 白馬三山 (7)
└ 不帰ノ嶮 (4)
└ 唐松岳 (4)
└ 五竜岳 (1)
└ 鹿島槍ヶ岳 (1)
└ 針ノ木岳 (1)
└ 赤牛岳 (3)
└ 水晶岳 (2)
└ 鷲羽岳 (2)
└ 双六岳 (10)
└ 五色ヶ原 (2)
└ 薬師岳 (7)
└ 北ノ俣岳 (7)
└ 黒部五郎岳 (2)
└ 笠ケ岳 (10)
└ 槍ヶ岳 (15)
└ 北鎌尾根 (4)
└ 大キレット (5)
└ 涸沢 (6)
└ 北穂高岳 (7)
└ 奥穂高岳 (10)
└ 前穂高岳 (2)
└ ジャンダルム (6)
└ 西穂高岳 (4)
└ 燕岳 (3)
└ 大天井岳 (3)
└ 常念岳 (6)
└ 蝶ケ岳 (2)
中央アルプス・乗鞍・御嶽 (6)
└ 木曽駒ケ岳 (1)
└ 乗鞍岳 (2)
└ 御嶽山 (3)
富士山 (3)
南アルプス (1)
└ 鋸岳 (1)
└ 甲斐駒ヶ岳 (1)
八ヶ岳 (2)
└ 赤岳 (1)
└ 赤岳天狗尾根 (1)
└ 阿弥陀岳南陵 (1)
谷川岳 (2)
白山・北陸の山 (4)
└ 鞍掛山 (1)
└ 白山 (11)
└ 別山 (4)
└ 三ノ峰 (4)
└ 赤兎山 (2)
└ 大長山 (1)
└ 荒島岳 (13)
└ 経ヶ岳 (4)
└ 平家平 (1)
└ 飯降山 (1)
└ 銀杏峰・部子山 (3)
└ 法恩寺山 (1)
└ 越前甲・加賀甲・大日山 (1)
└ 丈競山・浄法寺山 (3)
└ 一乗城山 (1)
└ 文殊山 (2)
└ 三里山・行司岳 (1)
└ 冠山 (2)
└ 日野山 (3)
└ 鬼ヶ岳 (1)
└ 藤倉山・鍋倉山 (1)
└ 鉢伏山 (2)
└ 夜叉ケ池 (3)
└ 野坂山 (58)
└ 岩籠山 (13)
└ 西方ケ岳　 (4)
└ 蠑螺ヶ岳 (3)
└ 雲谷山 (3)
└ 三十三間山・轆轤山 (7)
└ 久須夜ヶ岳 (1)
└ 青葉山 (1)
比良山系 (1)
└ 比良山 (1)
└ 赤坂山 (9)
└ 三国山 (3)
└ 蛇谷ヶ峰 (5)
└ 武奈ヶ岳 (3)
└ 蓬莱山 (3)
賤ヶ岳・山本山 (6)
伊吹山地 (1)
└ 伊吹山 (1)
└ 金糞岳 (1)
└ 横山岳 (3)
└ 小谷山 (1)
└ 己高山 (1)
養老山 (1)
金勝アルプス (1)
京都一周トレイル (2)
鈴鹿山系 (0)
└ 霊仙山 (4)
└ 御池岳 (1)
└ 藤原岳 (3)
└ 樋ノ山 (1)
└ 竜ヶ岳 (2)
└ 釈迦ヶ岳 (0)
└ 銚子岳 (1)
└ 静ヶ岳 (1)
└ 御在所岳 (2)
└ 雨乞岳 (1)
└ 鎌ヶ岳 (1)
└ 入道ヶ岳 (1)
大山 (1)
山道具 (67)
薪ストーブ (161)
ワークアウト (385)
トレイルレース (45)
└ 上州武尊山スカイビュートレイル (4)
└ OSJ山中温泉トレイルレース (4)
└ フェアリートレイル (6)
└ 比叡山インターナショナルトレイルラン (7)
└ みなと舞鶴とれとれトレイルラン (3)
└ OSJ新城トレイル (2)
└ 朝倉トレイルラン (7)
└ 府中馬借街道トレイルラン (1)
└ 陽気にトレイルラン (7)
└ 若狭路トレイルラン (1)
└ 京北の森を走る (4)
└ 謙信公トレイル (3)
ロードレース (32)
└ 東尋坊愛のマラニック (6)
└ 加賀温泉郷マラソン (7)
└ 福知山マラソン (3)
└ 長良川トライアルマラソン (6)
└ びわ湖レイクサイドマラソン (4)
その他イベント (24)
その他 (272)
└ Family (366)
カメラ・写真 (43)
DIY (165)
自然・家庭菜園・食 (181)
ボード・カードゲーム (29)
思い出 (69)
サッカー (195)
木曽三川マラソン (1)
大阪マラソン (2)
ふくい桜マラソン (2)
飛騨高山ウルトラマラソン (1)
なにわ淀川走り納めマラソン大会 (1)
別府大分毎日マラソン (1)
東京マラソン (1)
ブログ内検索
プロフィール
たかぼー
たかぼー
管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
山の麓にログハウスを建てる
2009年
本格的にアウトドアを始める
2010年
登山歴9ヶ月目でジャンダルム
2011年
夫婦で奥穂高岳へテント泊
2012年
じいちゃんのカブ再生
2014年
暴風雨の中 北鎌尾根単独
2015年
北ア最奧 赤牛岳日帰りﾋﾟｽﾄﾝ
2019年
上州武尊山スカイビュートレイル140k完走
2020年
フルマラソンPB２時間53分
最近のコメント
たかぼー / PB更新！別府大分毎日マラソ･･･
まっちゃん / PB更新！別府大分毎日マラソ･･･
たかぼー / 上州武尊山スカイビュートレ･･･
山ヤモドキ / 上州武尊山スカイビュートレ･･･
たかぼー / ランニング開始と最近のこと
まっちゃん / ランニング開始と最近のこと
たかぼー / つぶあんやろ
i7gjr6asd / つぶあんやろ


読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 4人
QRコード
QRCODE
Information
アウトドア用品の
ご購入なら！

アクセスカウンタ
新規投稿
新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。

2025年02月04日

PB更新！別府大分毎日マラソン2025

別府大分毎日マラソンに出場。

昨年末に目標だったサブエガ（淀川走り納めマラソン）を達成し、エイジシュート（48歳の2時間48分切り）に目標を再設定して臨んだ別大。

ロードがあまり好きじゃなく、もう真剣に走る最後の大会にしようとこの別府大分毎日マラソンに向け仕上げてきた。
真剣に走る最後の大会になるかも・・・と、いくみんも現地に招待。（なぜか大学受験がひと足先に終わった娘も同伴に 笑）
12月末の走り納めマラソンから1ヶ月で体重を、走りながら食べながら、うまく3kg減量。

肉離れになる直前まで行き、スピード練習も出来なかった割にPB更新できたのはこの3kg減が大きく効いてた気がする。

別大は前日受付必須なので、3人で土曜日朝に大分は別府に向けて出発。  続きを読む
タグ ：別府大分毎日マラソンランニング旅行


Posted by たかぼー at 14:12 │Comments(2) │別府大分毎日マラソン
このページの上へ▲