アウトドアを始めたい＠馬きちGuy！

愉快な仲間達との旅ラン第二弾。

第一弾の京都世界文化遺産を巡る旅ランからはや1年。

今年の春くらいにも行きたかったものの、新コロで今年はことごとく×。
結局、北アルプスも自粛して、一回も行けなかったしな・・・。

ようやく世間も新コロへの耐性がついて来た感もあるし、もう1年も経ってもたしそろそろ旅ラン行きましょかー

場所は京都？金沢？今の新コロ小康状態なら県外行けそう？

と言ったものの、言ってるそばから新コロ第三波？(￣▽￣;)

もう県外は厳しいし、旅ランは中止にしようか、少し悩む。

いや、決行や〜
県外じゃなくてもええやんけ。
県内にもええ場所あるはずや〜

正直、皆でやる旅ランが個人的に一番好きかもしれん(￣∇￣)
出来ればやりたい。  続きを読む

昨日の夜はみんなが家に居たので今シーズンの薪ストーブの火入れ。

いくみん30kmの旅ランで家にてエンドレスマッサージを子供達に施されていたので、自分が夕飯の買い出しに行き、アメリカ産ステーキ購入。

今日はステーキの丸焼きだぜ〜
と、鼻息荒く焼き始めたものの〜


めっちゃ硬い！！！

ゴム食ってるみたいや。
噛みきれん。
アゴが疲れてきた〜(//∇//)

安物の肉はただ焼くだけじゃダメなんだな。。。

でも、この肉どー料理しても無理な硬さなような気がするー  

今日は愉快な仲間達と旅ランでした。

新コロで大人しく県内の鉄道遺産を巡る旅ラン。

想定してた以上に楽しかった！

月末まではやる事あるので詳細はまた後日。

すでに次回が楽しみ（＾∇＾）  

何やかんや、やる気が今ひとつね。
ネガティブに大きく引っかかってる事あるとあかんね。
ポジティブ変換せなあかんな。

ものすごく暖かい日で、スキマ時間でワークアウト。
野坂山、どんどん色が変化してる最中。


いつも通ってるランニングコースの橋、実はタッキーが若かりし頃につけた物だと判明。

要望があって鋳物の鮎を付けたんだとか。

自分の仕事が残ってるって良いなぁ。  

昨日、別府大分毎日マラソンのオンラインマラソンエントリー受付開始日。

あの有名な別大に3000円で参加出来てTシャツまで貰えるので、これはエントリーせねば！と夜勤前にエントリー。

いくみんに一緒にエントリーしてあげようか？と聞くと『嫌！』という予想してた言葉とは違い、「どれだけの期間で42km走らなあかんの？」と前向きな返答。

いくみんもエントリー完了。

自分もいくみんも初のオンラインが決定しました。
まだエントリー出来るみたいなので、皆様もどうですか？^_^


それで気合いが入ってる訳では無いだろうけど、今日のいくみんの週一ラン。

半袖・半ズボンって〜
やる気だぜ、いくみん(≧∀≦)  

タッキーからLINE。

今日、有休。
天気良いのでトレランでも？

今日夜勤。
午前中にパッと行けるところ行こか。

今週末、30km弱のロングトレイルに行く予定なので、足を山に慣らしておきたかったのでちょうど良いタイミング。

先週、やっちいさん達が登った岩籠山が良い感じだったので、岩籠山に決定。
山コースの駐車場に1台デポして、駄口登山口から登る贅沢なワンウェイ。  続きを読む

1週間ほど帰ってきてた長男坊が帰るので、送るついでに比叡山へ。
そうや、奥比叡ドライブウェイを通れば帰るついでに紅葉も見れるやん。

ちょうど色付いてきた比叡山でキレかった〜

でも通行しただけでお寺はスルー。

人も多かったしね。




紅葉って綺麗だけど、長男坊を送ってる道中だからか寂しい気分にもなるよねー。  

サブスリーのお祝いという事でトレラン師匠のYOSIさん達と焼き鳥屋さんへ。

お祝いというのは名目だけで、なぜか一番払ったのは自分という。。。

当日、祝ってもらった記憶は、、、ない(￣▽￣)
いつも通り飲んでただけだ。。。

ま、集まってくれるだけありがたいね。

仕事が絡まない飲み会は楽しいね。  

いくみんの週一ランに付き合う。

きずみん&いーちゃんが図書館に行ってる間のスキマ時間なのでその周辺の三方五湖方面へ。

太ってきた〜と言うので長めゆるランを提案したらまぁいいけど〜と。
いつも嫌！と即答なのに珍しい。

余程太ったんだな(￣▽￣)

21km程になる三方五湖のうち3つを回るサンコイチに挑戦する事に。
(三方五湖一周をゴコイチと言うらしい)
ハーフマラソンの距離、いくみん大丈夫かなぁ〜  続きを読む

フルマラソン後に痛めた右膝があったので、数日ランオフ。
もう少しの負荷かけて動いても良いかな？と裏山でも行こうかと。

何だか、裏山（野坂山）にはいつも強い負荷かけた後のリカバリーで登る事が多い気がするな・・・
自分にとってはありがたい山だなー

走る気は無いけど、稜線に出たら膝の感触を確かめるのに動くかも知れないので、動ける準備で。


野坂山の紅葉はどんな感じかな。  続きを読む