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プロフィール
たかぼー
たかぼー
管理人:たかぼー
生年月日:1976.10.9
家族構成:妻(いくみん)
       長男坊(いぶ)
       次男坊(ゆう)
       長女(きずみん)
       三男坊(いーちゃん)
趣味:登山、DIY、アウトドア
2008年
山の麓にログハウスを建てる
2009年
本格的にアウトドアを始める
2010年
登山歴9ヶ月目でジャンダルム
2011年
夫婦で奥穂高岳へテント泊
2012年
じいちゃんのカブ再生
2014年
暴風雨の中 北鎌尾根単独
2015年
北ア最奧 赤牛岳日帰りピストン
2019年
上州武尊山スカイビュートレイル140k完走
2020年
フルマラソンPB2時間53分


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2024年04月14日

ふくい桜マラソン2024

ふくい桜マラソン当日、4時起きでサトウの切り餅を6個食し、5時半位の各駅列車に乗って福井市へ。
餅は大阪マラソンの時にも食べたが、腹持ちが良くて、気に入ってる。

前日まで北海道で遊んでいた疲労が、結局は少しあったんかな。
このレース後、1ヶ月前の大阪マラソンとは比較にならないくらいダメージが。。。

福井駅に到着すると福井とは思えないくらいにぎわってる。
日本各地からSNS上で絡みがあるランナー達と合流し、少し話した後、各自荷物預けに。

今回はBグループの第1ウェーブ。08:30スタート予定。
荷物を預けてBグループの最前列へ。40分ほど待ったのかな。
大阪マラソンに比べて雨もないので全く苦にならない。

今回の目標は2時間51分台。
だけど、ペースはサブエガのキロ4分で行けるところまでいくと決めた。
どこまで持つのか?
30kmなのか、35kmまで持つのか、あわよくば最後まで行けないか。
51分台を目指すならイーブンペース(キロ4分3秒)が良いに決まってるが、大阪マラソンの様に出し切らず終わるのは心残りになるので、ここはサブエガペースで行くことに決めた。

08:30スタート。
スタート地点までは30秒ほどのロス。
最初の1kmは4:30程。
そこからキロ4ペースで進む。

30kmまでは死んだふり。
とにかく同じようなペースのランナーを見つけて付くのみ。
30kmまではただの移動だ。(と呪文のように唱える)

30kmまではキロ4ペースで移動し、30kmからはキロ4ペースで12kmのペース走。
気持ちだけは、そんなつもりで淡々と走る。

大阪マラソンでは給水を1回しか取らずに攣る気配があってペースダウンしたので、今回は気温も高く(スタート時点で15℃)、取れるだけ取った。

10km程まで走り、ようやく同じようなペースのランナーを見つける。
結局、25km地点まではそのランナーに付いていく。20台と思われる若いランナー。
急にペースを上げたり、時計を見る回数が多く、ちょっと不安になる。

河川敷に出て、予想通り風が逆風。
そのランナーに風除けになってもらうが、ここで若いランナー脱落。
急に目標を失い、風除け探してると明らかに強そうなランナー2人が抜いていくので、そこに付く。

そのまま30km手前までいくが、若干ペースが速くて、付くのが苦しくなってくる。
また目標を別のランナーに変更し、30㎞の武道館まで。

30kmで厳しくなってきた。キロ4で最低限ここまでは…と思った、その最低限の距離かよ。早いだろ。
ただ、ここにはお友達が応援に来てると聞いていたので、そこで元気をチャージしたい。
武道館では給水もそこそこにそのお友達を探す。

いない。

絶対ここには居ると聞いたのに、いない。
(実際は居たらしいが、気付かなかった。あちらも探してくれたらしいが気付かなかったらしい)

会えないまま元気チャージ出来ず、体力的にはもちろん、30kmを超えると逆風も相まってメンタル的に厳しくなった。
なんとか35km程までは粘ったが、もうダメ。
キロ4分20秒がキツイ。
35kmからは落ちる一方で、失意のままゴール。

あかんかったなぁ。

サブエガはもちろん、目標の51分台もダメ。
ここだけは最低限クリアしたいと思っていた、自己ベストだけは更新。
グロスで2時間53分21秒
ネットで2時間52分58秒

皆同じ条件で、ベストタイム出してる人もいるのだから言い訳にもならないが、やり残しができたので次回に向けての覚書き。

シーズンベスト出すなら3月後半の大会じゃなく、もう少し涼しい時期に。(今回は暑かった)
レースシューズは直前で買い替えるものじゃない。
前日に長距離の旅行に行かないこと。(目に見えない疲労あったと思う)
スピード練習しないのなら、長い距離を速いペースでこなす練習を多く取り入れること。

福井県で初となるマラソン大会。
第1回に参加できて素直に喜びたい。
県外から来たランナー達からは軒並み高評価。
(泊まる場所が少ないらしいが)
桜が咲いてなかったのだけが心残りだね。









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