2018年12月29日
復活の兆し
天気は日本海側の冬って感じだけど、雨雪が落ち着いてる間にRUNへ。
走り出してすぐに「行ける!」って確信。
左膝膝も右脹脛も復活の兆しあり。
やばそうならすぐ止めるつもりだったが、そのまま10km行けた。
最後の方はさすがに両故障箇所とも少し違和感は感じたものの、悪くない手応え?足応え。
そんなこんなで故障の12月は60km超で終了かな。
来月から年も変わるし、上昇気流で頑張ろーっと。
走り出してすぐに「行ける!」って確信。
左膝膝も右脹脛も復活の兆しあり。
やばそうならすぐ止めるつもりだったが、そのまま10km行けた。
最後の方はさすがに両故障箇所とも少し違和感は感じたものの、悪くない手応え?足応え。
そんなこんなで故障の12月は60km超で終了かな。
来月から年も変わるし、上昇気流で頑張ろーっと。
Posted by たかぼー at 21:33│Comments(0)
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