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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
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趣味：登山、DIY、アウトドア
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2009年
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2018年12月30日

走り納め

いくみん週一ランの走り納め。

今年、5月くらいから走り始めたいくみんの週一ラン。

最初はここで歩くんだ・・・と思ったくらいの状態からスタートしたものの、今では自分のペースでなら7kmほどは走りきれるまでに成長。

継続は力なり。

9kmほどのトレランも経験したしね。

今日は寒い中、雨雪の合間を縫って走ったが寒〜い。

走って来たのに寒い（≧∇≦）

でも気分は良好、のはず。

自分も10kgの重りザックRUNを再開できたし、視界良好。

来年も怪我なく楽しく継続出来ますように。





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Posted by たかぼー at 21:33│Comments(0) │ワークアウト
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