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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
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2009年
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2017年11月30日

頑張りましたね

今月、月間走行距離がたぶん初めて100kmを超えた。
11月はレースも含めると150kmほど走った。
えらい^_^
自分を褒めよう(≧∀≦)

たまにはね

まぁウルトラマラソンに出る人にとっては1日で稼げる距離だけども、自分にとっては上等でしょ〜。

11月終わりの今日も出張先で少し走る。

場所が変わるとやる気も出る。
相変わらず単純〜(>_<)

12月は天気が悪いしどうかなー



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Posted by たかぼー at 22:37│Comments(0) │ワークアウト
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