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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
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2009年
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2011年
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2021年08月23日

体重オーバー

すごい体重オーバー。
昨日、増えてるやろな〜と思いながら久々に体重計に乗ったら恐ろしい事に。
去年のフルマラソン時より5kg程増えてる。。。

確かに走った距離も多くはないけど、それ以上に食べてるしな。。。
何の大会もないし、モチベが上がらんのもあるな。
流石に少し戻さなあかんね。

という訳でもないが、今日は20kmワークアウトラン。


西福寺に寄ったらどんど焼き？(この時期なのか？)の準備？

増長天や時国天と縄の角に書かれていた。
結界か何かなのだろうか？
気になるね。



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Posted by たかぼー at 19:53│Comments(0) │ワークアウト
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