2011年01月29日
野坂山 故障発生
夜勤明けで野坂山へ。
前日かなりの積雪があり、間違いなく今年一番の積雪量になってるはず。
頂上がどんなんになってるのか見てみたかった。
駐車場は積雪で一番下にしか停められず、いつもの登山口まで歩くだけで10分ほど歩く。
雪の量は前回登った時に比べて倍くらいになってる感覚。
人もそれほど入っていないようで登山口から程なくしてスノーシュー装着。
前回痛めた左膝に不安があったのでゆっくり歩く。
で、すぐに痛み再発
左膝に違和感。
痛みは下山時に出るので、登ってる時点では違和感だけ。
やばいなー
と思いながら騙し騙し歩く。
『無理しない方がいいぞ』と思う反面『それって自分に甘いだけじゃないか?』と打ち消す自分。
結局左膝に違和感を感じつつ1時間半ほど掛けて尾根まで登った。
夜勤明けと新雪でかなりの疲労感。
途中あのミスター野坂山(登頂300回以上/年)にも遭遇するが、ラッセルの疲労感から撤退したらしい。

ここは以前雪庇があった場所。積雪が多くて、随分広く感じる。
トレースはひとつ。
ワカンに菊型一本ストックの跡なのでたぶんあのワカンおじさん。
今後もたくさん会いそうなので鉄人TJさんとする。
(どうも自分の会社のOBらしい)
さすがやなー。鉄人やわー。
10分ほど考えた末、左膝と相談してここで撤退する事に。
ここまで来たんだから自分に厳しかったやろ?と納得させる。
で、下山。
直後に訪れる激しい痛み
・・・無理しすぎた・・・
判断ミス。
登り過ぎたなぁ・・・と反省。
左膝を棒のようにしてズルズルゆっくりと下る。
やっぱりしばらく登山は控えた方がいいみたい
半分も下りてきたら雲も晴れ、敦賀湾が綺麗に。

そしてこのつららを撮ってたら水筒落とした。
気付いた時にはかなり下っていて、左膝もあってとても引き返す気になれなかった・・・

左足を引きずりながら1時間ほどで下山。
水筒落とすわ、左膝は故障するわで散々な山行だったけど、野坂山に冬道の新たなルートがあることも分かり収穫も。
次は左膝が癒えてからだからいつになるか分からないけど、次はこのコースに挑戦したい。
今年の冬はやはり随分雪が多いらしく、野坂山の達人達も雪崩を危惧。
いつも行くコースは危ないとのこと。気を付けねば。

前日かなりの積雪があり、間違いなく今年一番の積雪量になってるはず。
頂上がどんなんになってるのか見てみたかった。
駐車場は積雪で一番下にしか停められず、いつもの登山口まで歩くだけで10分ほど歩く。
雪の量は前回登った時に比べて倍くらいになってる感覚。
人もそれほど入っていないようで登山口から程なくしてスノーシュー装着。
前回痛めた左膝に不安があったのでゆっくり歩く。
で、すぐに痛み再発

左膝に違和感。
痛みは下山時に出るので、登ってる時点では違和感だけ。
やばいなー

『無理しない方がいいぞ』と思う反面『それって自分に甘いだけじゃないか?』と打ち消す自分。
結局左膝に違和感を感じつつ1時間半ほど掛けて尾根まで登った。
夜勤明けと新雪でかなりの疲労感。
途中あのミスター野坂山(登頂300回以上/年)にも遭遇するが、ラッセルの疲労感から撤退したらしい。
ここは以前雪庇があった場所。積雪が多くて、随分広く感じる。
トレースはひとつ。
ワカンに菊型一本ストックの跡なのでたぶんあのワカンおじさん。
今後もたくさん会いそうなので鉄人TJさんとする。
(どうも自分の会社のOBらしい)
さすがやなー。鉄人やわー。
10分ほど考えた末、左膝と相談してここで撤退する事に。
ここまで来たんだから自分に厳しかったやろ?と納得させる。
で、下山。
直後に訪れる激しい痛み

・・・無理しすぎた・・・

判断ミス。
登り過ぎたなぁ・・・と反省。
左膝を棒のようにしてズルズルゆっくりと下る。
やっぱりしばらく登山は控えた方がいいみたい

半分も下りてきたら雲も晴れ、敦賀湾が綺麗に。
そしてこのつららを撮ってたら水筒落とした。
気付いた時にはかなり下っていて、左膝もあってとても引き返す気になれなかった・・・

左足を引きずりながら1時間ほどで下山。
水筒落とすわ、左膝は故障するわで散々な山行だったけど、野坂山に冬道の新たなルートがあることも分かり収穫も。
次は左膝が癒えてからだからいつになるか分からないけど、次はこのコースに挑戦したい。
今年の冬はやはり随分雪が多いらしく、野坂山の達人達も雪崩を危惧。
いつも行くコースは危ないとのこと。気を付けねば。
この記事へのコメント
雪すごいですねこちらは雪全くなので羨ましいかぎりです!!
そんなことよりも膝大丈夫ですか?
膝は消耗品なので登山と付き合っていくのは切実な悩みですよね
なんでも膝痛の原因は色々あるそうですが登山の場合、脹脛の疲労蓄積によるところが非常に多いそうです。
自分もこのせいで1ヶ月間膝が激痛により曲げられない事がありました^^;
これには休養が一番だそうです。
原因はこれとは限りませんがどうぞお大事にしてください!!
そんなことよりも膝大丈夫ですか?
膝は消耗品なので登山と付き合っていくのは切実な悩みですよね
なんでも膝痛の原因は色々あるそうですが登山の場合、脹脛の疲労蓄積によるところが非常に多いそうです。
自分もこのせいで1ヶ月間膝が激痛により曲げられない事がありました^^;
これには休養が一番だそうです。
原因はこれとは限りませんがどうぞお大事にしてください!!
Posted by ま~やん at 2011年01月29日 23:45
そうでしたか・・・
まあ、無事下山されてなによりです。
『鉄人さん』も撤退するとはよほどの積雪だったんでしょうね。
しっかり故障を癒して次回は満を持して望んでください。
『裏山』は逃げたりしませんから。
まあ、無事下山されてなによりです。
『鉄人さん』も撤退するとはよほどの積雪だったんでしょうね。
しっかり故障を癒して次回は満を持して望んでください。
『裏山』は逃げたりしませんから。
Posted by ランチ里山
at 2011年01月30日 20:47

■ま~やん
足痛いですわー
でも休むと全然やったんで登ったんですが、あきませんでした。
もう少し休みます。こんなに雪あるのに残念ですが。(笑)
ふくらはぎから膝に痛みがいくなんて不思議。
そうなんやー。
なんかクセになってる感じがして嫌な気配です。
■ランチ里山さん
こっちはかなりの大雪になってます。
ここまで降るとさすがに雪崩が怖いですね。
裏山もところどころ小規模な雪崩はおきてましたから。
ですね、裏山は逃げませんね。
来年の雪山でも良いんですもんね。
あわてずにしっかり直さなきゃ。
足痛いですわー
でも休むと全然やったんで登ったんですが、あきませんでした。
もう少し休みます。こんなに雪あるのに残念ですが。(笑)
ふくらはぎから膝に痛みがいくなんて不思議。
そうなんやー。
なんかクセになってる感じがして嫌な気配です。
■ランチ里山さん
こっちはかなりの大雪になってます。
ここまで降るとさすがに雪崩が怖いですね。
裏山もところどころ小規模な雪崩はおきてましたから。
ですね、裏山は逃げませんね。
来年の雪山でも良いんですもんね。
あわてずにしっかり直さなきゃ。
Posted by たかぼー
at 2011年01月31日 21:03
