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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
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趣味：登山、DIY、アウトドア
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2017年10月18日

足ぱんぱん

トレラン明けだが、それほど疲労は残ってないので軽くランニングへ。

と言うか、刺された部位の下部が腫れ上がってて痛い。
血行が阻害されていて腫れるのかな？と言うことで、血行良くする為に軽くランニングした次第。

岩篭山がいい感じ。

左足は膝下が腫れていて、右足は足首付近に腫れがあるのでシューズが履きにくい。

これでも腫れは引いた方。
今は痛いというより猛烈にかゆい(>_<)



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Posted by たかぼー at 17:45│Comments(0) │ワークアウト
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