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たかぼー
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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
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2009年
本格的にアウトドアを始める
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2018年11月30日

やばいよやばいよ

数日前に転けたんだけど、その時に左膝をアスファルトに強打。

でも、打撲だと思ってたから翌日11km走り、その翌日に20kmランニングした。
これ、今思うと失敗だったな汗

膝、走り始めは痛かったけど、6km程走ると痛みに慣れて来る、のかな？
そのままその距離走った。

そして昨日、とても走れないくらいの痛みが歩いてるだけで出て。。。

・・・うーん、これヤバいかも。。。

いくみんには「病院に行ったら？ポンコツ膝さん」と罵られるがガーン、出不精で行かない。
というか、病院に行って治るんなら行くけど、どうせ治らんでしょ？と思ってしまう。
仮に骨にヒビ入ってたりしても膝だしそのまま安静に、でしょ？


ただ病院に行かない割に、家で「痛てててて・・・」と呟くので、もうここ3日ほど膝の代名詞が抜けてポンコツ扱いだテヘッ

と言う訳で、早々に11月の月間走行距離は150kmで終了。

不幸中の幸いか、来週から1週間出張も重なるので膝のいい休養になるかな。
1週間後は治ってるんだろうか。。。

やばいよやばいよーえーん



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Posted by たかぼー at 17:36│Comments(0) │ワークアウト
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