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生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
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趣味：登山、DIY、アウトドア
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2009年
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2019年07月31日

家出しよ〜

クーラーかけずに日中家の中に居るとじんわり汗・・・

あづい・・・

こんな時はじとーっとする汗より、サラッとボタボタ汗かいた方がスッキルするよねー

昨日の劔岳で疲れてたので今日は休もうと思ってたけど、やめた。

家出すっぞ。

近所の山の中にある川に狙いを定めて片道6kmほどRUN。

いい場所で飛び込むぜー。
家出しよ〜


家出しよ〜



どうせ帰りのRUNで汗だくになるけど、そのまま家の外仕事も少しやって、これなら意味のある時間だ。
家でダラダラ何もやる気起きない状況引きずるより有意義。

ダラダラしないように、夏を乗り切れ！自分！



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Posted by たかぼー at 17:11│Comments(0) │ワークアウト
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