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たかぼー
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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
山の麓にログハウスを建てる
2009年
本格的にアウトドアを始める
2010年
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2011年
夫婦で奥穂高岳へテント泊
2012年
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2014年
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2020年07月14日

故障発生

そんなに雨も酷くなさそうなので賎ヶ岳・山本山のピストン24kmに出掛ける。

数日前にワラーチランで痛めた、左脹脛の痛みが気になってはいたものの、それほど酷くはないので緩く走れば大丈夫でしょうと行ったんだけどー

2kmも行かないうちに痛みが・・・

最初は多少の痛み我慢して行ったるぜー

と思ってたんだけどー

どんどん酷くなって、気付いた時には歩くのもやばい状況に。

2.6kmで帰る羽目に。。。
車で往復1時間以上かけて、来たのに情けないなー

肉離れかな。
何なんだろう？
理由がよく分からん。
右足の足首悪かったので、それを庇って左足に出たのかな。
故障発生


最悪。

仕方ないので、しばらくは筋トレする事にして、しばらくランオフです。
故障発生


最近ストレッチサボってたからかもなー(￣▽￣;)



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Posted by たかぼー at 13:32│Comments(0) │賤ヶ岳・山本山
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