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管理人：たかぼー
生年月日：1976.10.9
家族構成：妻（いくみん）
　　　　　　 長男坊（いぶ）
　　　　　　 次男坊（ゆう）
　　　　　　 長女（きずみん）
　　　　　　 三男坊(いーちゃん)
趣味：登山、DIY、アウトドア
2008年
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2009年
本格的にアウトドアを始める
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2020年09月14日

エントリーと30km走

モチベーションアップに、何かロードの大会ないかなー？

と探してるとトライアルマラソンなるものが。
岐阜・長良川トライアルマラソン

オンラインじゃなく、リアルなヤツ。

1日迷ってみたけど、500名先着だし、自分の休みにちょうどイイ大会なんて滅多にない。

新コロで県外あかんのだけど、その頃には少し緩和されてる事を期待してエントリー完了。
まー新コロで大会中止になったレースの返金ポイントもあったしね。

この大会まで残り1ヶ月半。
準備期間ないのでさすがにPB更新は厳しいけど、出来る限り持ち上げて行きましょう。

という訳で、今日は急遽30km走に変更。
長く走れる足作りを。

今日は30km走ったらご褒美でスーパー銭湯でゆっくりバスタイムしようと、着替えの準備して花城の駐車場からスタート。9の字を書くようにワークアウトラン。

このコース、トンネルが長過ぎてタイムが正確に出ないのがイマイチ。
トンネル通過中はキロ5分30秒オーバーって、ないわ〜＿φ(￣ー￣ )

別に速いタイムを出して欲しい訳じゃないが、正確なタイムが知りたい。

ま、今日はその後ゆっくり銭湯にも行って贅沢タイムを過ごしました〜( ´ ▽ ` )





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Posted by たかぼー at 17:06│Comments(0) │ワークアウト│ロードレース
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